日本男性很开放，可患病率却很低？有一点多数中国男性都做不到

我们都知道，日本在两性关系上比较开放的，有很多男性的青春启蒙都是受日本影片的影响。可是，不知道你发现没有，虽然日本性观念开放，可是不管是男性还是女性，患病率都非常低，尤其是在中国男性中常见的前列腺炎，日本男性却很少患上。这究竟是为什么呢？经过研究发现，很可能与以下这几件事有关，其中有一点，很多中国男性都做不到！

1、经常体检，筛查疾病

日本的医疗水平是比较先进的，不管是在硬件设施方面，还是在医疗服务上，都有着非常完善的制度。不仅如此，他们的医保制度也让很多普通人都看得起病，同时也愿意去医院看病。而且，日本对病人疾病的隐私保护做得是非常不错的。所以很多男性都愿意去体检，筛查身体疾病。

2、男性的健康意识高

在日本，每个人都有很高的健康意识，日本国民每年接受医疗咨询的平均次数是14次。除了政府提供的免费体检，日本男性每年还会自费进行全身体检。而在中国，很多人抗拒体检，一方面是因为昂贵的费用，一方面还讳疾忌医，觉得去看了反而全身都是病。而在男性疾病检查方面，更会觉得非常的尴尬，这种做法往往会错失了很多发现疾病的机会。

3、饮食习惯好

日本男性的平均寿命在全球来讲是非常高的，他们不仅很少患男性疾病，其他的慢性病也很少有，这和他们的饮食习惯有密不可分的关系。

※食物种类多样化：相信吃过日餐的都知道，日食每一顿的食物种类非常多，但是量却比较少，这在很大程度上做到了营养搭配均衡，而且还不会发胖；

※多吃鱼肉：鱼肉中的蛋白质含量非常高，并且里面还含有其他丰富的营养元素，对提高身体抵抗力有很好的效果。

4、注意个人卫生，经常更换内裤

这一点看着是一件很小的事，但是对健康的影响是很大的，同时也是很多中国男性都做不到的一件事。对日本的男性来说，每天更换内裤就像是吃饭一样必须要做的，甚至有时候一天还会换上两三次。可是，很多中国男性的内裤都是一穿好几天，要不是已经脏的穿不了了，还会继续穿。而且在清洗的时候还会和其他衣服混在一起，给很多病菌以可趁之机，患病的概率自然就高很多了。

在这一点上，中国的男性不妨可以学学日本男性的做法，勤换内裤，和其他衣物分开清洗，尽量穿棉质的内裤，这样或许也可以降低疾病的发生。