手上长小水疱，可能是汗疱疹，医生教你正确处理

*「莲藕医生」科普团队出品

天气炎热的时候，很多人的手上会突然冒出一些米粒大小、透明的“小水疱”。有时，它们只是零星分布在手指上，手指缝里;有时，它们又会密密麻麻长成一片，争先恐后地在手掌边缘“安家”。

这些看似小小的“水疱”，却十分的磨人。不仅能让人痒到怀疑人生，坐卧不安，要是不小心挠破，还会出现脱皮和灼痛……

这种小水疱就叫“汗疱疹”，是一种对称发生在手掌、脚底和手指、脚趾侧缘的水疱性皮肤病。

汗疱疹有哪些特征？

两个月前，一位厨师职业的小伙子来到诊室找我，自诉最近手掌上长满了一些米粒大小的小水疱，同时还伴有一点灼热及瘙痒感。

于是，我给患者查体后发现，患者双手手掌及指间对称弥漫分布深在性小水疱，针尖至米粒大小不等，疱液透明，壁厚，部分水疱已干涸，形成脱皮，伴有瘙痒、灼痛感，行真菌检查，显示为阴性，初步诊断为“汗疱疹”。

本病的病因尚不完全清楚，过去认为是由于手足多汗、汗液潴留于皮内而引起，但近年发现与汗腺无关。现在多认为汗疱症是一种湿疹样反应，精神因素、局部感染、过敏或刺激及神经功能失调等都可能与本病相关。

治疗期间有哪些注意事项？

1.患者在治疗中一定要按医嘱严格用药，不能擅自停用或是增减量、次数，这是缓慢的过程，切勿着急。

2.患者在治疗期间不能抓挠患处皮肤，若有脱皮现象，不能用手撕掉，以免引起皮肤感染。

3.在治疗期间，患者不可用较强碱性肥皂及热水洗手，尽量少洗手，洗完手后一定要将手擦干，保持手部清洁干燥。

4.饮食上以清淡为主，忌吃辛辣刺激、生冷食品，多吃蔬菜、谷类等富含维生素的食物。

5.建议患者工作中注意劳逸结合，保持情绪稳定、心态平和，避免情绪波动等。

最后，在换季时尤其需要注意，保养好手部的皮肤，日常可以用一些护手霜，或是一些保护性的药物，做好手部的护理工作，也能在一定程度上预防此病的发生。

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