八根头发的“死亡现场”
" 头发而已,何必那么在乎?"
能说出这种话的人,
十有八九没有切身体会过脱发带来的烦恼。
脱发,已不是中老年人的专属,
26 岁到 30 岁已经成为高发年龄段。
生活节奏加快、压力增大,精神紧张、
睡眠不足、饮食不健康等,
使年轻人的头发不只数量上减少,
质量也在降低,
干枯分叉、油腻、白发多、
皮屑多等问题让人烦忧。
人们烫染,买假发、植发,
不惜重金,也要把头发捣腾好。
因为这关系颜值,关乎健康,
很影响一个人的自信,
对于找对象、找工作、社交都非常重要。
对一些人来说,
每一根头发都十分宝贵,
每见其脱落,必须究其原因探其根本,
一定要把每一根头发的 " 死亡原因 " 查清楚!
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找到原因自然要对症下药,
养护好头发,
得减肥、保湿、理发、不熬夜、
不抽烟、防晒、扎松点、适度烫染。
拉开更长的视角,
脱发等头发问题也不是当代人的专属,
古代人也逃不掉。
诗经《采绿》里说,
" 终朝采绿,不盈一匊。
予发曲局,薄言归沐。"
整天在外边采集植物,还是不满两手抱。
哎呀,我的头发都卷了,
不干了,回去洗个头先。
苏轼诗言,
" 重衾脚冷知霜重,新沐头轻感发稀。"
盖着厚厚的被子双脚依旧冰冷,
才知道霜重气寒,
刚洗过头觉得很轻松,
却感到头发已变稀。
苏子,懂你!
《孝经》有言," 身体发肤,受之父母,
不敢毁伤,孝之始也。"
面对这一历史难题,如之奈何?
古人的方法大概有两种,
一是梳头,二是用洗发露。
苏轼" 梳头百余下,散发卧,熟寝至天明。"
陆游更是一言不合就梳头,
睡醒了就梳——
" 觉来忽见天窗白,短发萧萧起自梳。"
闷了也梳——
" 客稀门每闭,意闷发重梳。"
病了还梳——
" 病观《周易》闷梳头。"
古语云," 欲发不脱,梳头千遍。"
" 一日三篦,发须稠密。"
多梳头有助于改善头部血液循环,
是真的哦。
洗发露也很讲究。
比起现在的来,效果不一定更佳,
但成分上一定是纯天然、原生态。
譬如,米汁,
清代《奁史》中,
就有" 以米汁洗头 "的相关记载,
淘米水中含有淀粉和蛋白质,可谓物美价廉;
皂角,
早在秦汉时期,
人们就用它来洗衣物和头发了,
皂角含有皂苷成分,安全又天然,
对于清除头皮上的多种细菌和
真菌、抑制头皮屑都有效果;
还有花露油,
《红楼梦》中就提到过
花露油、头油、桂花油等。
在有限的发展水平上,
古人都能玩出这么多花样,
真是岁月变迁,
人们对秀发、对美的追求没有改变。
如今,
防脱、养发、护发的方式更多、更科学了,
年轻人也别边耗边补,
熬夜敷面膜,可乐泡枸杞,
等到一地毛发,一抓一大把,再生可就难了。
今天是全国爱发日,
爱惜自己,从头开始。