乳腺癌手术后如何调养?
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。据统计,乳腺癌的发病率占全身所有恶性肿瘤的7-10%,在女性中仅次于子宫癌。其发病率通常与遗传有关,在40至60岁的妇女中,绝经前后的发病率较高。只有大约1-2%的乳房患者是男性。通常发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤。它是最常见的恶性肿瘤之一,严重影响女性的身心健康,甚至危及生命。乳腺癌在男性中很少见。
1.乳腺癌手术后,为防止术后因活动量少、皮肤疤痕牵扯而导致上肢抬起受限,患者应尽早活动患侧上肢,面向墙壁,扶患侧肢体于墙上,尽可能上爬,然后轻轻用力依靠体重前压,由轻到重慢慢进行。每天早中晚各一次,直至患肢的上爬高度与健肢相同。
每次爬墙后,来回活动上肢,用健侧手按摩患肢。患肢功能恢复时,应坚持太极拳等运动,强身健体。
2.乳腺癌术后应多服用补气养血、宽胸益膈的产品,如橙子、薄荷、桂圆、大枣、海参、甲鱼、薏米粥、山药粉、丝瓜、胡萝卜、莲藕等。
3.乳腺癌手术后,要保持精神愉悦,避免情绪激动或抑郁。
4.术后要定期去医院复查,术后第一年每季度复查一次,第二年每半年复查一次,以后每年复查一次。化疗和内分泌治疗要按计划进行。
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