甲状腺科普学组 | 离大谱！甲状腺药物配酒？

单位 | 南华大学附属第二医院乳腺甲状腺外科

作者 | 李伟 博士研究生，湖南省优秀健康科普工作者

演员 | 李伟、李丹、李姣莉、钟扬燕、陈佳人、黄意超

专家要求，优甲乐建议早餐前半小时空腹服用，我们来看看大家平时都怎么吃？

患者A：我每天订的7点闹钟，7点吃完药，7点办吃早餐，规律复查，每天精神的很！

患者B：我比较佛系，想起来就吃一下，有时候早上吃，有时候晚上吃，有时候可能就忘了。我就是我，看自己都上火。

患者C：医生告诉我早上吃，我有时候饭前吃，有时候饭后吃，有时候跟饭一起吃。饭和优甲乐更配哦！

患者D：我是一名夜场工作人员，每个早上我都是睡过去的。所以我的优甲乐都是晚上吃，优甲乐配酒，谁吃谁有！

那么，甲状腺药物到底该怎么吃才最有效？根据甲状腺专家多年来的建议，早晨第一件事就是喝水服药，至少等1个小时后再吃早餐，除了进食要等一个小时外，至少等三到四个小时再服用其他可能会干扰优甲乐吸收的药物或营养品。

针对特殊人群，如只能睡前服用优甲乐的人，与早上服用优甲乐的建议一样，建议在吃完最后一餐的4小时再服用。晚上服药的好处有：不用担心什么时候吃早餐，更方便早上摄入钙、铁和高纤维食物等可能会影响优甲乐吸收的食物。其次，夜间肠道蠕动较慢，这也就意味着优甲乐需要更长的时间才能通过肠道系统，药物的吸收更好。

但是现在很多年轻人睡眠时间不固定，比如应酬、夜宵、烧烤、夜间活动等，服药时间不固定，易导致导致药物浓度不稳定。此外，那些甲状腺药物配饭的、配酒的，大家可不能学哦。

所以我们最终给大家的服用甲状腺药物推荐方案是：

第一：吃完晚餐最后一餐或零食后的4小时

第二：清晨空腹，早餐前1小时

第三：清晨空腹，早餐前半小时

无论您选择哪一种，都一定要坚持每天按时按量吃，定期复查。