看看非洲小伙健身环境,你还有什么借口？

2018-01-12 来源：肌肉男训练营原文链接评论0条

今天小编给大家介绍一位来自非洲的健身小伙儿。

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他的名字叫Samuel Kulbila Agyarko，来自加纳。

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他是一名崇尚自然健身法的训练者。

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仅仅训练了两年，他就练就了一副好身材。

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然而更重要的是，他是在最艰苦的健身条件下进行训练。

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卧推架是木头做的，哑铃是水泥做的，水管当做杠铃，地面尘土飞扬，在这样的环境下他迎难而上，每天坚持训练。

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尽管健身环境简陋，他并不介意，通过训练他练就了完美身材。

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他说“我就是喜欢训练，我的问题是营养跟不上，我知道这很不利，但我尽量克服。我渴望有一天实现梦想：站在健身大赛的舞台上。”

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听完了他的故事，还在说没钱办健身卡、没时间健身的小伙伴该反思一下了。其实只要想健身，随时随地都可以。关键是：马上行动起来！（don't wish for it work for it ！)

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